Лимонада с куркума срещу депресията

Лимонада с куркума срещу депресиятаИма различни начини, с които да облекчите депресията, каквито са добре познатите антидепресанти – ефективни, но често съпътствани от странични ефекти медикаменти…

Ако решите да разчитате единствено на натурални продукти, не пропускайте да опитате тази рецепта за лимонада с куркума.

Съдържа веществото куркумин, което повлиява благоприятно мозъчните функции, а ето един от най-ефективните и лесни начини да си я приготвите сами!

Съставки за 4 порции:

4 чаши студена вода

2 супени лъжици куркума на прах

Mед, кленов сироп или стевия (акo избягвате захар)

1 лимон/лайм

Сок от 1 червен портокал

1 чаена лъжичка Мача на прах

Приготвяне:

Смесете всички съставки в подходяща купа, разбъркайте ги добре и сервирайте напитките с резенчета лимон. Лимонадата с кукркума е подходяща за ежедневна консумация и върви отлично с различни ястия!
Източник: ladyzone.bg

Loading...

Ние от topscandal.info се надяваме, че сме Ви били полезни !

Сайта не носи отговорност за написаните коментари


Ние не разполагаме с ресурсите да проверява информацията, която достига до редакцията и не гарантираме за истинността ѝ, поради което, в края на всяка статия е посочен източникът ѝ, освен ако не е авторска. Възможно е тази статия да не е истина, както и всяка прилика с действителни лица и събития да е случайна.